Les Mouvements Alternatifs pluriels (= EMDR)

L'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), est une méthode thérapeutique particulièrement efficace qui utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement des yeux soit par des sons ou par le toucher, pour obtenir une résolution rapide des symptômes liés à des évènements du passé : expériences pénibles, traumatismes (accidents, deuils, violences, abus), séparation, schémas répétitifs,.... L'EMDR ne peut ni effacer, ni changer le passé, mais permet qu'il ne fasse plus mal. L'EMDR agit également sur les difficultés émotionnelles du moment : tristesse, colère, manque de confiance en soi, troubles du sommeil (insomnie, cauchemar) et les blocages personnels : peur de l'échec, procrastination,... Dans le courant des Thérapies Brèves et de l'Hypnose, les Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP) intègrent à l'EMDR des outils stratégiques, particulièrement solutionniste et narratif. Les Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP) sont une approche thérapeutique complémentaire à l'EMDR, visant à enrichir et renforcer les effets de cette méthode. Ils offrent une perspective plus large et diversifiée pour aborder les problématiques émotionnelles et psychologiques. En intégrant des outils stratégiques, les MAP permettent d'explorer de nouvelles voies de résolution et de transformation, favorisant ainsi un travail thérapeutique plus complet et personnalisé. Les Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP) peuvent être utilisés dans le cadre de diverses problématiques, telles que les phobies, les troubles anxieux, les addictions, les troubles alimentaires, les troubles de la personnalité, etc. Cette approche solutionniste et narrative les rend est particulièrement adaptée pour travailler sur les schémas répétitifs, les croyances limitantes et les blocages émotionnels. En combinant les bienfaits de l'EMDR avec les outils des Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP), il est possible d'obtenir des résultats thérapeutiques encore plus significatifs et durables. Cette approche intégrative permet de répondre de manière plus efficace aux besoins spécifiques de chaque individu, en offrant un accompagnement thérapeutique sur mesure et adapté. En plus de cela, il est important de souligner que l'EMDR et les Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP) sont des approches thérapeutiques reconnues et utilisées par de nombreux professionnels de la santé mentale. Leur efficacité a été démontrée dans le traitement de divers troubles et traumatismes, offrant ainsi aux patients une solution efficace pour surmonter leurs difficultés. Il est essentiel de comprendre que ces méthodes ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique approprié, mais qu'elles peuvent constituer un complément précieux à une prise en charge globale. En conclusion, l'EMDR et les Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP) représentent des outils thérapeutiques puissants et innovants, offrant aux individus la possibilité de guérir et de se libérer de leurs souffrances émotionnelles. Leur approche holistique et personnalisée permet d'aborder les problématiques de manière globale et de favoriser un réel changement positif dans la vie des personnes qui en bénéficient.

L'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), est une méthode thérapeutique particulièrement efficace qui utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement des yeux soit par des sons ou par le toucher, pour obtenir une résolution rapide des symptômes liés à des évènements du passé : expériences pénibles, traumatismes (accidents, deuils, violences, abus),  séparation, schémas répétitifs,.... L'EMDR ne peut ni effacer, ni changer le passé, mais permet qu'il ne fasse plus mal. L'EMDR agit également sur les difficultés émotionnelles du moment : tristesse, colère, manque de confiance en soi, troubles du sommeil (insomnie, cauchemar) et les blocages personnels : peur de l'échec, procrastination,...

Dans le courant des Thérapies Brèves et de l'Hypnose Ericksonienne, les Mouvements Alternatifs Pluriels (MAP) intègrent à l'EMDR des outils stratégiques, particulièrement solutionniste et narratif.

Témoignage de David C. :

Cette sophrologue est un cadeau tombé du ciel, elle a énormément aidé notre famille suite à un choc post traumatique. EMDR-hypnose... Je la recommande à 100% pour sa compétence, sa gentillesse et son professionnalisme.

Témoignage de Karine S. :
Karine est une personne extraordinaire, qui, avec moi ou les personnes que je lui ai présentées, sait rapidement mettre en lumière les points sur lesquels travailler. Les séances (même une seule) font faire des bonds de géants pour réparer des blessures profondes ou très anciennes (deuils, blocages, phobies, angoisses ...) . Elle est bienveillante et douce dans son approche. Recommandation +++

Témoignage de Charlie :
Karine est une Sophrologue qui a su m'apaiser et m'aider à trouver et a guérir un énorme trauma. Son écoute et sa bienveillance m'ont apportés réconfort et confiance en moi. Aujourd'hui c'est en partie grâce à Karine que j'en suis là. Je recommande mille fois !

Témoignage d'Emmanuelle G. : 
Karine FACON est une thérapeute très compétente d'une extrême douceur qui sait accompagner et trouver la bonne méthode afin d'alléger nos tourments et même nos souffrances de la vie...j'ai personnellement trouvé mon équilibre avec la technique de l'EMDR qui m'a permise de me libérer émotionnellement de certaines de mes souffrances conscientes ou non...je la recommande vivement.